Garmin Venu 3S GPS Smartwatch – french gray/softgold

Die Garmin Venu 3S GPS Smartwatch  ist weit mehr als nur eine Smartwatch – sie ist dein täglicher Begleiter für ein bewussteres, gesünderes und aktiveres Leben. Elegant, leicht und technisch hochentwickelt passt sie sich deinem Lebensstil an und hilft dir, deinen Körper besser zu verstehen, deine Fitness zu steigern und jederzeit verbunden zu bleiben. Ob beim Sport, im Büro oder in Momenten der Entspannung – die Venu 3S ist immer an deiner Seite.

Stilvolles Design für jeden Tag

Mit ihrem kompakten 41-mm-Gehäuse und dem edlen Look in French Gray mit Softgold-Akzenten vereint die Venu 3S Technologie mit zeitloser Eleganz. Sie ist so leicht und angenehm zu tragen, dass du sie rund um die Uhr tragen möchtest – beim Sport genauso wie im Alltag. Das helle AMOLED-Display bietet brillante Farben und bleibt auch bei Sonnenlicht gut ablesbar – für eine intuitive und angenehme Bedienung.

Deine Gesundheit im Mittelpunkt

Die Garmin Venu 3S GPS Smartwatch liefert dir umfassende Informationen zu deinem körperlichen Zustand – intelligent, verständlich und alltagstauglich. Mit hochpräzisen Sensoren und fortschrittlicher Analyse gibt sie dir wertvolle Einblicke in deine Gesundheit und bietet dir konkrete Empfehlungen, wie du dich besser um dich selbst kümmern kannst.

Deine Energie im Blick

Mit der Body Battery siehst du, wie viel Energie dir zur Verfügung steht – und wann der richtige Zeitpunkt für Aktivität oder Erholung ist. Die Uhr berücksichtigt dabei Schlaf, Stresslevel, Bewegung und sogar kurze Nickerchen. So lernst du, auf deinen Körper zu hören und bewusster zu planen.

Schlaf neu verstehen

Der Schlafcoach analysiert deine Nachtruhe, bewertet deine Erholung und gibt dir individuelle Tipps für besseren Schlaf. Schlafphasen, Nickerchen, Herzfrequenzvariabilität und mehr – du erhältst eine detaillierte Übersicht über deine Nächte und kannst dein Wohlbefinden gezielt verbessern.

Mehr als 30 Sportmodi – für jeden was dabei

Ob Laufen, Radfahren, Schwimmen, Krafttraining oder Rollstuhlsport – mit über 30 integrierten Sport-Apps ist die Venu 3S immer bereit für deine Lieblingsaktivität. Die aufgezeichneten Daten helfen dir, deinen Fortschritt zu verfolgen und deine Leistung zu steigern – Tag für Tag.

Trainieren wie die Profis

Die Garmin Venu 3S GPS Smartwatch zeigt dir, wie dein Training auf deinen Körper wirkt. Mit Funktionen wie Trainingseffekt, Erholungszeit und VO2 Max verstehst du, wie sich dein Fitnesslevel entwickelt. Du weißt genau, wann du wieder voll belastbar bist – und wann du dir lieber eine Pause gönnen solltest.

Immer verbunden, egal wo du bist

Mit der Venu 3S bleibst du ständig in Kontakt, ohne dein Smartphone ständig in der Hand zu haben. Telefoniere direkt über die Uhr, empfange und beantworte Nachrichten, sieh dir Termine an oder höre deine Lieblingsmusik – alles bequem vom Handgelenk aus.

Sprachsteuerung am Handgelenk

Nutze den Sprachassistenten deines Smartphones, um Nachrichten zu senden, Termine zu verwalten oder Informationen zu suchen. Die Uhr erkennt deine Sprache und hilft dir, schnell und effizient zu kommunizieren – auch unterwegs.

Deine Musik, jederzeit verfügbar

Lade deine Playlists von Spotify, Amazon Music oder Deezer direkt auf die Uhr – ganz ohne Smartphone. Mit Bluetooth-Kopfhörern kannst du deine Musik überall genießen: beim Training, Spazierengehen oder Entspannen.

Stress erkennen und bewältigen

Die Smartwatch misst deinen Stresslevel im Tagesverlauf und schlägt dir bei Bedarf geführte Atemübungen vor. So findest du auch in stressigen Zeiten Momente der Ruhe und lernst, bewusster mit Belastung umzugehen.

Funktionen speziell für Frauen

Die Venu 3S bietet dir die Möglichkeit, deinen Menstruationszyklus oder deine Schwangerschaft zu dokumentieren. Du bekommst personalisierte Hinweise zu Bewegung, Ernährung und deinem körperlichen Zustand – passend zu deinem individuellen Rhythmus.

Flüssigkeits- und Atemkontrolle

Mit dem Flüssigkeitstracker vergisst du nie wieder, genug zu trinken. Deine tägliche Flüssigkeitsaufnahme wird einfach festgehalten. Gleichzeitig überwacht die Uhr deine Atemfrequenz – im Alltag, beim Schlafen oder bei Atem- und Yogaübungen.

Reisen ohne Jetlag

Der Jetlag-Ratgeber hilft dir, deinen Biorhythmus auf Reisen im Griff zu behalten. Je nach Ziel schlägt dir die Uhr vor, wann du schlafen, aktiv sein oder Licht ausgesetzt sein solltest – damit du dich schneller an neue Zeitzonen gewöhnst.

Health Snapshot™ – dein Gesundheitsüberblick

Mit einer zweiminütigen Messung erhältst du einen kompakten Bericht über deine wichtigsten Gesundheitswerte. Diese Übersicht kannst du speichern oder sogar mit deinem Arzt teilen – für mehr Sicherheit und Kontrolle.

Sicherheit und Notfallfunktionen

Bei einem Sturz oder wenn du dich in Gefahr befindest, kann die Venu 3S automatisch eine Nachricht mit deinem Live-Standort an zuvor definierte Notfallkontakte senden. Ideal für Läufer, Radfahrer und alle, die viel draußen unterwegs sind.

Persönlich und individuell anpassbar

Gestalte deine Venu 3S ganz nach deinem Geschmack: mit wechselbaren Armbändern, individuellen Watchfaces und zahlreichen Apps und Widgets aus dem Connect IQ™ Store. Außerdem kannst du zwischen zwei Schriftgrößen wählen, damit du alles gut lesen kannst.

Bis zu 10 Tage Akkulaufzeit

Dank der beeindruckenden Akkulaufzeit von bis zu 10 Tagen im Smartwatch-Modus brauchst du dir keine Sorgen mehr ums tägliche Aufladen zu machen. Ob du trainierst, schläfst oder unterwegs bist – die Venu 3S bleibt verlässlich an deiner Seite.

Inklusive Rollstuhlmodus

Die Smartwatch erkennt und dokumentiert Rollstuhlschübe, bietet speziell entwickelte Sport-Apps und sendet Gewichtsverlagerungs-Erinnerungen. Damit unterstützt sie auch Menschen mit eingeschränkter Mobilität optimal und inklusiv.

Motivation durch Garmin Coach

Egal ob du dich auf einen 5 km-, 10 km- oder Halbmarathon vorbereitest – mit dem Garmin Coach bekommst du adaptive Trainingspläne, die sich an deine Fortschritte anpassen. So erreichst du deine Ziele effizient und motiviert.

Eigene Trainings und Workouts erstellen

In der Garmin Connect App kannst du aus über 1600 Übungen wählen, eigene Workouts erstellen und direkt auf deine Uhr senden. Du erhältst Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Intervallansagen und sogar Feedback zum subjektiven Belastungsempfinden nach dem Training.

Ein täglicher Begleiter für dein bestes Ich

Die Garmin Venu 3S GPS Smartwatch ist nicht einfach nur ein Fitness-Tracker. Sie ist dein Coach, dein Assistent, deine Motivation – und dein smarter Begleiter für ein bewussteres Leben. Sie hilft dir, dich selbst besser kennenzulernen, gesündere Entscheidungen zu treffen und deine Ziele mit Freude zu erreichen. Und das alles in einem stilvollen, komfortablen Design, das dich jeden Tag begleitet.

Datenblatt zur Garmin Venu 3S GPS Smartwatch – French Gray/Soft Gold

Eigenschaft	Spezifikation
Modell	Garmin Venu 3S
Farbe	French Gray (Gehäuse), Soft Gold (Lünette)
Abmessungen	41 × 41 × 12 mm
Gewicht	40 g (mit Silikonarmband), 34 g (mit Lederarmband)
Display	1,2″ AMOLED (30,4 mm), 390 × 390 Pixel, Corning® Gorilla® Glass 3, Touchscreen, Always-on-Modus
Materialien	Glas: Gorilla Glass 3Lünette: EdelstahlGehäuse: Faserverstärktes Polymer
Armband	18 mm Schnellwechselarmband, geeignet für Handgelenksumfang 110–175 mm
Wasserdichtigkeit	5 ATM (bis 50 m)
Sensoren	Herzfrequenzsensor, Pulsoximeter (SpO₂), Barometer, Höhenmesser, Gyroskop, Kompass, Beschleunigungsmesser, Umgebungssensor, Hauttemperatur, EKG-Sensor
GPS	Multiband-GNSS (GPS, GLONASS, Galileo)
Interner Speicher	8 GB
Konnektivität	Bluetooth®, ANT+®, WLAN, NFC (Garmin Pay™)
Audio & Mikrofon	Integrierter Lautsprecher & Mikrofon (für Telefonate & Sprachassistent)
Fitness- & Gesundheitsfunktionen	24/7 Herzfrequenzmessung mit Alarmen, SpO₂, VO₂max, Schlafanalyse mit Schlafcoach & -score, Body Battery™, Stresslevel, Atemfrequenz, EKG, Zyklustracking, Rollstuhlmodus, über 30 Sport-Apps (Laufen, Radfahren, Schwimmen, Golf, etc.)
Smart-Funktionen	Smartphone-Benachrichtigungen, Anrufe annehmen, SMS-Antworten (Android), Garmin Pay™, Musiksteuerung & -speicherung, Wetter, Kalender, Unfallbenachrichtigung, Connect IQ™ Apps & Zifferblätter
Akkulaufzeit	Bis zu 10 Tage im Smartwatch-Modus, 20 Tage im Energiesparmodus, 21 Std. im GPS-Modus, 15 Std. mit Multiband-GNSS, 8 Std. GNSS + Musik
Ladeanschluss	Proprietäres Garmin-Ladekabel (USB-C in manchen Regionen)
Kompatibilität	Android 9.0 oder höher, iOS 16 oder höher
Musikspeicher	Bis zu 8 GB intern, unterstützt Spotify, Deezer, Amazon Music

Willkommen bei Ihrer neuen Smartwatch von Hammer E-Bike – Ihr smarter Begleiter für jeden Tag!

Herzlichen Glückwunsch zu Ihrem Kauf! Mit Ihrer neuen Smartwatch erhalten Sie nicht nur ein stylisches und modernes Accessoire, sondern auch ein vielseitiges Werkzeug, das Sie dabei unterstützt, gesünder zu leben, aktiver zu sein und Ihren Alltag einfacher zu gestalten. Um Ihnen den Einstieg so leicht wie möglich zu machen, haben wir diesen umfassenden Leitfaden für Sie zusammengestellt.

Inhalt des Pakets prüfen

Nachdem Sie Ihr Paket erhalten haben, nehmen Sie es bitte vorsichtig aus der Verpackung und überprüfen Sie den Inhalt. Die Lieferung sollte Ihre Smartwatch, das passende Ladegerät oder USB-Kabel, eine ausführliche Bedienungsanleitung sowie eventuell mitgeliefertes Zubehör wie zusätzliche Armbänder enthalten.

Bitte stellen Sie sicher, dass alles vollständig und unbeschädigt ist. Sollten Sie feststellen, dass etwas fehlt oder beschädigt ist, zögern Sie nicht, unseren Kundenservice bei Hammer E-Bike zu kontaktieren – wir kümmern uns schnell und zuverlässig um Ihr Anliegen.

Akku vollständig aufladen

Vor der ersten Inbetriebnahme ist es wichtig, dass Sie die Smartwatch vollständig aufladen. Obwohl die meisten Geräte bereits teilweise geladen geliefert werden, garantiert eine komplette Aufladung die maximale Akkulaufzeit und optimale Performance.

Schließen Sie dafür das Ladegerät an eine Stromquelle an und verbinden Sie Ihre Smartwatch sorgfältig mit dem Ladegerät. Je nach Modell kann das Laden einige Stunden dauern. Vermeiden Sie es, das Gerät vor dem vollständigen Aufladen zu benutzen, um die Lebensdauer des Akkus zu schonen.

Einrichtung der Smartwatch

Nachdem die Uhr vollständig geladen ist, können Sie sie einschalten, indem Sie den Power-Button gedrückt halten. Die Smartwatch startet nun den Einrichtungsassistenten, der Sie Schritt für Schritt durch die ersten Einstellungen führt.

Wählen Sie Ihre bevorzugte Sprache und die richtige Zeitzone aus, lesen und akzeptieren Sie die Nutzungsbedingungen. Nutzen Sie außerdem die Gelegenheit, um wichtige Funktionen zur Gesundheitsüberwachung, wie die Herzfrequenzmessung oder das Schlaftracking, zu aktivieren.

Die passende App installieren und koppeln

Für die optimale Nutzung Ihrer Smartwatch ist die passende Begleit-App auf Ihrem Smartphone unerlässlich. Egal, ob Sie Garmin Connect, Fitbit App, Apple Watch App oder eine andere Anwendung nutzen – laden Sie die entsprechende App aus dem Google Play Store oder Apple App Store herunter.

Erstellen Sie ein Benutzerkonto oder loggen Sie sich ein, falls Sie schon eines besitzen. Anschließend koppeln Sie Ihre Smartwatch ganz einfach per Bluetooth mit Ihrem Handy. Folgen Sie den Anweisungen in der App und auf der Uhr, um die Verbindung herzustellen. So können Sie jederzeit Ihre Gesundheitsdaten auswerten, Benachrichtigungen empfangen und die Einstellungen bequem verwalten.

Personalisierung der Uhr

Passen Sie Ihre Smartwatch ganz nach Ihren Vorlieben an.

Zifferblatt wählen:
Wählen Sie aus einer großen Auswahl an Zifferblättern das Design, das am besten zu Ihrem Stil und Ihren Informationsbedürfnissen passt.

Benachrichtigungen einstellen:
Entscheiden Sie, welche Benachrichtigungen – sei es Anrufe, Nachrichten, E-Mails oder Kalenderereignisse – direkt auf Ihrer Uhr erscheinen sollen, damit Sie immer auf dem Laufenden bleiben.

Gesundheitsfunktionen aktivieren:
Aktivieren Sie alle relevanten Gesundheits- und Fitnessfunktionen: die kontinuierliche Herzfrequenzmessung, das Aktivitäts-Tracking, die Schlafüberwachung und, falls Ihr Modell es unterstützt, auch Funktionen wie Blutsauerstoffmessung oder Stresslevel-Analyse.

Externe Geräte verbinden:
Verbinden Sie bei Bedarf externe Sensoren, wie Brustgurte oder Pulsmesser, per Bluetooth für noch präzisere Daten.

Sportmodi ausprobieren

Starten Sie eine Sportaktivität direkt auf Ihrer Uhr und erleben Sie, wie Ihre Daten in Echtzeit erfasst werden – egal ob Laufen, Radfahren, Schwimmen oder Yoga.

Die Smartwatch zeichnet Ihre Strecke, Zeit, Herzfrequenz und Kalorienverbrauch auf. Nach dem Training können Sie die ausführlichen Auswertungen in der App abrufen und so Ihren Fortschritt verfolgen und Ihre Trainingsziele besser erreichen.

Pflege und Wartung Ihrer Smartwatch

Damit Ihre Smartwatch lange zuverlässig funktioniert, sollten Sie sie regelmäßig mit einem weichen, leicht feuchten Tuch reinigen, um Schmutz und Schweiß zu entfernen. Vermeiden Sie aggressive Reinigungsmittel oder das Eintauchen in Wasser, sofern Ihre Uhr nicht wasserdicht ist.

Achten Sie darauf, regelmäßig verfügbare Software-Updates zu installieren, um neue Funktionen zu nutzen und die Sicherheit zu erhöhen. Laden Sie Ihre Smartwatch regelmäßig auf und vermeiden Sie es, den Akku vollständig zu entladen, da dies die Lebensdauer verringern kann.

Häufige Probleme und schnelle Lösungen

• Bluetooth-Probleme: Schalten Sie Bluetooth aus und wieder ein oder starten Sie Smartphone und Smartwatch neu.
• Synchronisationsprobleme: Überprüfen Sie Ihre Internetverbindung und App-Einstellungen.
• Akkuprobleme: Wenn der Akku schnell leer ist, deaktivieren Sie stromintensive Funktionen wie Dauer-Herzfrequenzmessung oder Benachrichtigungen.

Kontaktieren Sie uns

Bei Fragen zur Bedienung, Kompatibilität oder technischen Details steht Ihnen unser Kundenservice gerne zur Verfügung. Schreiben Sie uns einfach an kontakt@hammerebike.de – unser Team hilft Ihnen schnell und zuverlässig weiter.